Pausenknopf

 

Ein hektischer Alltag, ein voller Terminkalender und die ständige Erreichbarkeit erschöpfen mich.

 Inmitten des Trubels bleibt die Pause

 oft auf der Strecke. 

Das bewusste Ausschalten, 

sei es des Handys,

 Radios, der Musik oder des Telefons,

 symbolisiert die Entscheidung, 

sich eine Auszeit zu gönnen.

 Dies ist wichtig, 

um neue Energie zu sammeln 

und unsere geistige sowie körperliche Gesundheit 

zu fördern.

 Der Pausenknopf ist kein Zeichen

 von Schwäche oder Faulheit, 

sondern Teil

 eines gesunden

 und produktiven Lebensstils. 

Welcher Typ bist du? 

Kannst du leicht abschalten 

und zur Ruhe kommen, 

oder

 gehörst du eher zum Typ Wirbelwind?

Herzlichst Beatrix